Terug

Zwangerschapsmisselijkheid: compressiekousen helpen

2 augustus 2017

Nieuwe studie onderzoekt effect tijdens vroege zwangerschap

Compressiekousen verbeteren de veneuze terugvloed van het bloed. Als gevolg hiervan voorkomen ze de vorming van nieuwe spataderen (varices) en zwelling (oedeem). Vooral bij zwangere vrouwen is een preventief gebruik (profylaxe) uiterst zinvol. Maar compressiekousen kunnen daarnaast duidelijk meer doen.

Kompressionsstrümpfe während der Schwangerschaft können viele Beschwerden lindern.
Compressiekousen tijdens de zwangerschap kunnen veel klachten verminderen.

Compressie tegen misselijkheid?

Misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap (Nausea and Vomiting in Pregnancy; NVP) komt bij 50 % - 80% van de vrouwen in de vroege zwangerschap voor. Een recent onderzoek heeft het verband tussen deze typische zwangerschapssymptomen en het dragen van compressiekousen onderzocht [1]. Het resultaat is verbluffend: compressiekousen verminderen het optreden van misselijkheid en braken. Bij de vrouwen die compressiekousen droegen, verminderden de klachten met 31%. Bovendien was er verlichting van klachten als duizeligheid en pijn.

Raadselachtig effect

Over het waarom compressiekousen een positief effect hebben op misselijkheid, braken en duizeligheid kon echter niets gezegd worden. Dit omdat tot nu toe nog niet opgehelderd kon worden waarom deze symptomen tijdens de zwangerschap optreden. Het is bekend dat de compressietherapie het bloedreservoir in de diepe beenaders (diepe beenvenen) vermindert en daarbij de bloedcirculatie verbetert. Dat compressietherapie ook een positief effect heeft op de psyche, bleek uit een onderzoek met mensen met staande beroepen. [2] Misschien is deze verklaring ook van toepassing op zwangere vrouwen.

Tips voor een zorgeloze tijd

Hoe compressiekousen tijdens de zwangerschap helpen, wordt door het (Duitstalige) boekje "Schwerelose Schwangerschaft" van Ofa Nederland uitgelegd. Daarnaast bevat het tal van tips voor een ontspannen tijd en daarbij een gids voor venengymnastiek.

Broschure downloaden

Overigens: de kosten van medische compressiekousen worden grotendeels door de ziektekostenverzekeraars gedekt, zelfs kousen in de compressieklasse 1.

 

[1] Mendoza E, Amsler F. A randomized crossover trial on the effect of compression stockings on nausea and vomiting in early pregnancy. Int J Womens Health. 2017 Feb 22;9:89-99.
[2] Blazek C, Amsler F, Blaettler W, Keo HH, Baumgartner I, Willenberg T. Compression hosiery for occupational leg symptoms and leg volume: a randomized crossover trial in a cohort of hairdressers. Phlebology. 2013; 28: 239-247